Om Vores terapi
ISTDP er en avanceret terapiform med fokus på følelsesmæssig bearbejdelse af traumer og relationelle svigt. Denne terapi giver dig mulighed for at mærke og forstå, hvad der sker i dig. Forskning viser, at man kan få psykiske udfordringer, hvis man ubevidst undgår følelser og impulser tilknyttet svære oplevelser.
I terapien afdækker vi sammen de forsvar eller angst, der forhindrer dig i at komme i kontakt med dine følelser. Målet er, at du får adgang til alle dine følelser og kan handle konstruktivt på dem.